sobota, 15. oktober 2016

SIBO protokol - 5. dan

Bolj se teden bliža koncu bolj težko zjutraj vstanem. Danes grem s fantom v Ljubljano, kjer ima tokrat on pregled pri specialistu. Okoli 11. ure postanem noro zaspana, oči lezejo skupaj in komaj ostanem budna. Grem malo in zrak in pomaga.



Danes me zopet muči lakota, tista ura med dodatki in 1. obrokom, ko moram čakat, se mi vsak dan zdi bolj dolga. Zopet mi težavo povzroča požiranje dodatkov. Po oborku lakota za nekaj časa izgine. Danes je počutje super v primerjavi s prejšnjimi dni.

Danes čas mineva hitro. Pred 2. obrokom pa se zopet pojavi zvijanje in zopet je potreben odhod do stranišča. Blato ni več popolnoma tekoče, ampak je pa še vedno zelo redko.
Pojem obork in dodatke in še vedno je počutje dobro.

Danes se odločim da grem po krajši pavzi zopet na trening v fitnes. Po dolgem času imam dovolj energije, opravim bolj v ˝izi˝ trening ram in rok. Tudi po treningu je počutje odlično.

Počasi me obišče utrujenost, zato pojem zadnji obrok in dodatke in hitro odhitim v posteljo.

Ni komentarjev:

Objavite komentar